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日程 | 2024/10/31（木） 19:00～20:00※18:50までにメンバーズラウンジ内シアタールームにご集合ください |
場所 | ヒルズハウス麻布台 メンバーズラウンジ内シアタールーム、大階段 |
タイムスケジュール | 18:30 受付開始 19:00 プログラムスタート トークセッション 19:25 「運動ではない運動」体験 ・Down Stairs Training ・Office Stretch&Training 20:00 終了・解散 |
講師紹介 |  永井 優子氏デポルターレクラブ パーソナルトレーナー 駒澤大学高等学校卒業後、日本女子体育大学を経て女子バスケットボール関東実業団リーグ メディセオ メディックスに加入。 引退した後はアパレル業界を経験後トレーナーに。接客スキルを活かしたトレーニングの指導を心掛ける。お客様に常に寄り添い、目標に向かって二人三脚で走れるよう一緒に楽しむトレーニングが信条であり、明るい笑顔の挨拶には定評がある。 |
協力 | デポルターレクラブ 創業14年目を迎える「デポルターレクラブ」はトップアスリートをはじめ、各界でご活躍されている方々のパフォーマンスを最大限に引き出してきた、会員制パーソナルトレーニングジムです。フィットネスという枠を超え、心身ともに健康でいるためのパーソナルトレーニングやウェルネスプログラム、プロダクトなどの多彩なアプローチを展開。「健康の習慣化」のプロが、人生やキャリアの発展をサポートいたします。 2024年4月には株式会社ナイキジャパンと契約し、「Nike Official Gym Partner」に。Nikeは“Nike Well Collective ”と呼ばれる新たな戦略的ビジョンを掲げており、デポルターレクラブはそのミッションをサポート・実行し、ウェルネス・ハブとして良いサービスを提供するための体験をデザインしていきます。 |
注意事項 | ●本プログラムはヒルズハウス会員限定、完全予約制のイベントです。 ●ご予約およびキャンセルは、開催日前日の18時までとさせていただきます。 前日18時以降、やむを得ずキャンセルされる場合はレセプションまでご連絡をお願いいたします（03-4232-5800） ●当日、やむを得ない事情により中止になる場合がございます。 ●イベントに関する情報発信を行うため、プログラム中の様子を撮影させて頂き、関連するイベントや森ビル株式会社が運営する媒体、またはその他の媒体等で使用させて頂くことがあります。 ●会場にはロッカーの準備はございません。 ●階段を使用した簡単なトレーニングを行いますので、ヒールのない靴でお越しください。(女性はパンツスタイル推奨です） |
持ち物 | お飲み物 |
参加費 | 無料 |
定員 | 20名 |
申込方法 | お申し込みはこちら |
申込締切 | 10月30日（水）18：00まで |
問合せ先 | 森ビル株式会社 メディア企画部 担当（松本） r-matsumoto@mori.co.jp |