【養生Week】ウェアラブルデバイスで知る!あなたの一週間トレンド


健康のために何かを変えなければならないと思った時、まずは自身の状態を把握することから始めませんか?5日間のデジタルデバイス計測と生活記録を通じて、自律神経の動きや睡眠の質、運動量などをレポートします。
計測後には専門家による分析を交えたあなただけのフィードバックをお届け。日常の行動を変えるきっかけを提供します。
スマートウォッチをまだお持ちでない方や、十分に活用できていない方におすすめです。

日程

2024/10/28(月)
18:30~19:00(18:00より受付開始)
※18:20までにPark Loungeにご集合ください

※デバイス計測に関するご説明のあとに続いて19時から『睡眠BAR~モクテル片手に睡眠改善~』の講座を行います。ぜひこちらにもご参加ください。続けて参加の場合は20時終了となります。(『睡眠Bar』への申し込みは不要です)

場所

ヒルズハウス麻布台 Park Lounge

計測・個別フィードバック

計測期間:10月28日(月)~11月1日(金)
デバイス返却:11月1日(金)ヒルズハウス内
 ※11月1日(金)10:00~19:00の間にヒルズハウスにデバイスの返却をお願い致します。(上記で返却ができない場合は申込画面の備考欄にてご連絡ください)
計測結果フィードバック(オンライン):11月18~21日予定(1人20分程度)


タイムスケジュール


18:00 受付開始
18:30 プログラムスタート
  ・デバイス計測説明
  ・デバイス装着、計測スタート
19:00 終了
  →続けて『睡眠Bar』講座スタート
19:10 睡眠Barプログラムスタート
   トークセッション
   ・よりよい睡眠を目指した高濃度GABAを含むスペシャルモクテルの体験 ほか
20:00 終了・解散 


講師紹介


須田 万勢氏
諏訪中央病院 膠原病リウマチ内科 医長/長野県茅野市デジタル田園健康特区アーキテクト
諏訪中央病院、聖路加国際病院などで研修ののち2019年より現職。西洋医学と東洋医学を統合させた医療を行う。一般社団法人「統合医療チームJIN」を2019年に立ち上げ。デジタル田園健康特区に選ばれた茅野市のアーキテクトを務めている。

大野田 敬氏
エプソンアヴァシス株式会社
松本南事業所 デジタルサービス開発部

山岸 玄哲氏
鍼灸師
わぼく-和穆-はり灸マッサージ 院長

協力

エプソンアヴァシス株式会社
セイコーエプソン株式会社


注意事項


●本プログラムはヒルズハウス会員限定、完全予約制のイベントです。
●ご予約およびキャンセルは、開催日前日の18時までとさせていただきます。前日18時以降、やむを得ずキャンセルされる場合はレセプションまでご連絡をお願いいたします(03-4232-5800)
●当日、やむを得ない事情により中止になる場合がございます。
●イベントに関する情報発信を行うため、プログラム中の様子を撮影させて頂き、関連するイベントや森ビル株式会社が運営する媒体、またはその他の媒体等で使用させて頂くことがあります。
●デバイスは時計型のものを手首に装着して頂きます。装着に慣れない方はかゆみなどが生じる可能性があることをご了承ください。その場合はもう一方の手に変更するもしくは装着を中断していただくようお願い致します。


参加費


無料

定員

20名

申込方法

お申し込みはこちら

申込締切

10月27日(日)18:00まで

問合せ先

森ビル株式会社 メディア企画部 担当(松本)
r-matsumoto@mori.co.jp