親子で学ぶ スポーツメンタルトレーニング講座

内容
本番で結果を出すために、本当に必要なのは「心の整え方」でした。日々の努力が実を結ぶのは、土壇場で自分の力を発揮できたとき。この講座では、トップアスリートが実践するメンタルトレーニングを、親子で一緒に体感しながら学べます。
スポーツに限らず「本番で緊張する」「親としてどんな声をかければいいかわからない」 そんな不安や迷いを、科学的メソッドで“確信”に変えていきましょう。

主な内容：
・アスリートのパフォーマンスを引き出す「脳と心の仕組み」
・緊張・プレッシャーへの対処法
・親の関わり方でここまで変わる！声かけワーク
・実践：呼吸法／ポジティブタイムアウト／勝負前ルーティン 他

講師：メンタルトレーナー 深井諭
ナショナルチームの選手や日本代表選手をサポートしており、担当した様々なアスリートを五輪5回、世界一 13回、日本一 67回へ導く。 また就任1年で日本体育大学女子サッカー部の5年ぶり19回目の優勝へも貢献。
その他、経済産業省主管事業「未来のブカツ」ビジョンに関わる他、教育機関にて講演会や、企業向けの人財 教育講師としてメンタルヘルスセミナーを全国各地で延べ53回開講、企業のスキルアップ研修や、新人研修、 不登校児童や生徒の感情を整える活動（感情の防災訓練）を、老若男女問わず世代を超え、積極的に行なっている。
ワークショップ実施運営企業
Deportare Club（デポルターレクラブ）
開催日時
7月27日(日)
①11:00～12:00
②14:00～15:00
会場
Deportare Club（デポルターレクラブ）
[麻布台ヒルズ タワープラザ 4F]
参加費
5,000円（税込）　（お子さま1名と保護者1名、計2名分）
※追加1名（大人／子ども）につき、2,000円頂戴します。
定員
各回15組（お子さま1名と保護者1名で1組）
対象年齢
小学1年生～中学生
保護者同伴
必須
英語対応
なし
準備物
・運動できる服装
・室内履き
・飲み物
※更衣室のご用意がございます。
カテゴリー
くらし
注意事項
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お問い合わせ先
ワークショップのお問い合わせ先はこちらのページをご覧ください。

▼通常申込
 



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募集期間
6月13日(金)13:00 〜 6月24日(火)23:59

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